Produkty KETO

Produkty KETO to specjalistyczna kategoria żywności zaprojektowanej dla osób stosujących dietę ketogeniczną, charakteryzującą się bardzo niskim spożyciem węglowodanów i wysokim tłuszczów. W ofercie Sklepu Fit-Land znajdziesz batony proteinowe FIZI KETO łączące niską zawartość węglowodanów (2-3,9g/baton) z wysoką zawartością białka (9,8-11,7g/baton) i bardzo wysoką zawartością błonnika (5,6-9,7g/baton). Wszystkie produkty są wegańskie, bezglutenowe, bez dodatku cukru i bez oleju palmowego, co potwierdzają certyfikaty Vegan Society i Gluten-Free. Idealne jako przekąska między posiłkami, przed/po treningu lub w podróży dla osób na diecie ketogenicznej. Zobacz pełną ofertę produktów KETO w Sklepie Fit-Land.

Czym jest dieta ketogeniczna i produkty KETO?

Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, w którym drastycznie ogranicza się spożycie węglowodanów (typowo poniżej 20-50g/dzień) na rzecz tłuszczów i białka. Celem diety KETO jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, w którym głównym źródłem energii stają się ketony produkowane z tłuszczów, zamiast glukozy z węglowodanów. W tym stanie organizm efektywnie spala zapasy tłuszczu, co sprawia, że dieta ketogeniczna jest popularna wśród osób chcących zredukować masę ciała oraz sportowców szukających alternatywnego źródła energii. Produkty KETO są specjalnie sformułowane aby wspierać ten stan – charakteryzują się ekstremalnie niską zawartością węglowodanów netto (węglowodany totalne minus błonnik), wysoką zawartością zdrowych tłuszczów roślinnych i znaczącą ilością białka wspierającego procesy regeneracyjne.

Batony proteinowe FIZI KETO – 3 smaki

W ofercie Sklepu Fit-Land dostępne są 3 smaki batonów proteinowych FIZI KETO, każdy stworzony z myślą o osobach na diecie ketogenicznej:

• FIZI KETO Migdał i Truskawka – bazuje na migdałach (45,1%) jako głównym źródle zdrowych tłuszczów i witaminy E, z dodatkiem liofilizowanych truskawek (3%) nadających naturalny owocowy smak. Izolat białka grochu (11,3%) zapewnia wysoką zawartość białka, a inulina jako błonnik prebiotyczny wspiera trawienie. Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika 21,6g/100g (9,7g/baton) – najwyższa w całej kategorii! Bardzo niska zawartość węglowodanów 4,5g/100g (2,0g/baton) – idealna dla ketozy. Certyfikaty: Vegan Society, Gluten-Free.
• FIZI KETO Orzeszki Ziemne i Banan – oparte na orzeszkach ziemnych (50,4%) jako bazie dostarczającej tłuszczów i białka, z dodatkiem liofilizowanego banana (3%) nadającego słodki, naturalny smak. Izolat białka grochu (10,4%) zwiększa zawartość białka, a prebiotyk inulina wspiera mikroflorę jelitową. Najwyższa zawartość białka w kategorii: 24,1g/100g (10,8g/baton)! Węglowodany 8,7g/100g (3,9g/baton) - nadal niska zawartość. Certyfikaty: Vegan Society, Gluten-Free.
• FIZI KETO Wanilia i Sól – bazuje na orzeszkach ziemnych (48,7%) z dodatkiem izolatu białka grochu (13,3% - najwyższa w kategorii!), naturalnej wanilii i różowej soli (0,2%). To połączenie słodkiego i słonego tworzy wyjątkowy profil smakowy. Bardzo wysoką zawartość białka 26g/100g (11,7g/baton) – rekord kategorii! Bardzo wysoka zawartość błonnika 17,2g/100g (7,7g/baton). Węglowodany 6,5g/100g (2,9g/baton). Certyfikaty: Vegan Society, Gluten-Free.

Porównanie batonów KETO

Poniższa tabela przedstawia kluczowe wartości odżywcze wszystkich 3 batonów FIZI KETO dostępnych w ofercie:

FIZI KETO Migdał + Truskawka ma najmniej kalorii (146 kcal/baton) i najwyższy błonnik (9,7g/baton) przy ekstremalnie niskich węglowodanach (2,0g/baton) – idealna opcja dla osób maksymalizujących ketoz i szukających wsparcia dla trawienia. FIZI KETO Wanilia + Sól oferuje najwyższe białko w całej kategorii (11,7g/baton) – najlepszy wybór dla sportowców i osób na diecie ketogenicznej potrzebujących wsparcia regeneracji mięśni. FIZI KETO Orzeszki + Banan ma najwyższą kaloryczność (170 kcal/baton) i najwięcej tłuszczów (11,1g/baton) – optymalne dla osób potrzebujących maksymalnej energii z tłuszczów na dłuższe wysiłki.

Niska zawartość węglowodanów netto – kluczowa dla ketozy

W diecie ketogenicznej najważniejszym parametrem jest zawartość węglowodanów netto, obliczana jako węglowodany totalne minus błonnik. Błonnik nie podnosi poziomu glukozy we krwi i nie przerywa ketozy, dlatego jest odejmowany od węglowodanów totalnych. Batony FIZI KETO mają wyjątkowo niskie węglowodany netto: Migdał + Truskawka: 4,5g węglowodanów - 21,6g błonnika = -17,1g netto (praktycznie zero węglowodanów przyswajalnych!), Orzeszki + Banan: 8,7g - 12,4g = -3,7g netto, Wanilia + Sól: 6,5g - 17,2g = -10,7g netto. Te ujemne wartości oznaczają, że błonnik przewyższa węglowodany totalne, co czyni te batony idealnym wyborem dla diety ketogenicznej – dostarczają energii z tłuszczów i białka bez ryzyka przerwania ketozy.

Bardzo wysoka zawartość błonnika – wspiera trawienie

Jednym z wyzwań diety ketogenicznej jest często niewystarczające spożycie błonnika, ponieważ wiele źródeł błonnika (owoce, produkty zbożowe) zawiera też dużo węglowodanów. Batony FIZI KETO rozwiązują ten problem oferując ekstremalnie wysoką zawartość błonnika: 12,4-21,6g/100g (5,6-9,7g/baton), pochodzącego z inuliny, błonnika z tapioki i siemienia lnianego. Dla porównania: zalecane dzienne spożycie błonnika to 25-30g, więc jeden baton FIZI KETO Migdał + Truskawka dostarcza już 32-39% dziennego zapotrzebowania! Błonnik wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, przedłuża uczucie sytości, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu i wspiera zdrową mikroflorę jelitową (szczególnie inulina jako prebiotyk). Dodatkowo, błonnik spowalnia wchłanianie pozostałych węglowodanów, co dodatkowo stabilizuje poziom glukozy we krwi.

Wysoka zawartość białka wspierająca regenerację

Batony FIZI KETO oferują wysoką zawartość białka: 21,7-26g/100g (9,8-11,7g/baton), co stanowi 20-23% dziennego zapotrzebowania (przyjmując 50g/dzień dla średniej osoby dorosłej). Białko pochodzi z dwóch źródeł: orzechów (migdały lub orzeszki ziemne) oraz izolatu białka grochu. Izolat białka grochu to wysokiej jakości białko roślinne zawierające 85% białka w suchej masie, bogate w aminokwasy rozgałęzione BCAA (leucynę, izoleucynę, walinę) wspierające regenerację mięśni po treningu. Połączenie białka orzechowego i izolatu grochu zapewnia pełny profil aminokwasowy porównywalny z białkiem zwierzęcym, ale w 100% wegańskiej formie. Dla sportowców na diecie ketogenicznej taka zawartość białka jest kluczowa – wspiera procesy regeneracyjne i budowę masy mięśniowej bez wprowadzania węglowodanów przerywających ketoz.

Wegańskie, bezglutenowe i bez dodatku cukru

Wszystkie batony FIZI KETO są certyfikowane jako wegańskie (Vegan Society) i bezglutenowe (Gluten-Free), co czyni je odpowiednimi nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej, ale także dla wegan i osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Produkty nie zawierają dodatku cukru – zamiast tego używają erytrytolu jako substancji słodzącej, który ma indeks glikemiczny równy zero i nie wpływa na ketoz. Erytrytol to naturalny polialkohol powstający w procesie fermentacji, który ma 70% słodyczy cukru przy praktycznie zero kalorii i nie powoduje problemów trawiennych typowych dla innych substancji słodzących. Dodatkowo, batony są bez oleju palmowego – zamiast niego używają zdrowych tłuszczów z orzechów i siemienia lnianego, które dostarczają kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 w korzystnych proporcjach.

Zastosowania produktów KETO

Batony proteinowe FIZI KETO z oferty Sklepu Fit-Land sprawdzają się w różnych scenariuszach dla osób stosujących dietę ketogeniczną:

• Przekąska między posiłkami na diecie ketogenicznej – niska zawartość węglowodanów netto (praktycznie zero) nie przerywa ketozy, a tłuszcze i białko dostarczają długotrwałej energii.
• Przed treningiem – tłuszcze z orzechów i siemienia lnianego dostarczają stopniowo uwalnianej energii na dłuższy wysiłek, idealne dla sportowców stosujących ketoz.
• Po treningu – wysoką zawartość białka (9,8-11,7g/baton) wspiera regenerację mięśni, a błonnik pomaga w trawieniu.
• W podróży i outdoorze – nie wymagają chłodzenia, długi termin przydatności, kompaktowa forma (45g), idealne dla trekkingów i wypraw.
• Dla pracujących biurowo na KETO – wygodna przekąska do szuflady biurka, nie brudzi rąk, dostarcza energii bez węglowodanów powodujących senność.
• Dla osób na diecie redukcyjnej – niska kaloryczność (146-170 kcal/baton), wysoka zawartość błonnika przedłużająca sytość, stabilny poziom energii.
• Dla sportowców wytrzymałościowych – trenujących organizm do spalania tłuszczów jako głównego źródła energii na długich dystansach.

Kluczowe składniki batonów KETO

Batony FIZI KETO zawierają starannie dobrane składniki wspierające dietę ketogeniczną i zdrowie:

• Migdały lub orzeszki ziemne (45-50%) – baza produktu dostarczająca zdrowych tłuszczów (głównie jednonienasyconych), białka, witaminy E, magnezu i wapnia. Tłuszcze z orzechów mają niski indeks glikemiczny i wspierają ketoz.
• Izolat białka grochu (10,4-13,3%) – wysokiej jakości białko roślinne (85% białka) bogate w aminokwasy BCAA, bez laktozy i glutenu, idealne dla wegan na KETO.
• Inulina – prebiotyczny błonnik pokarmowy wspierający zdrową mikroflorę jelitową, nie podnosi poziomu glukozy, dodaje kremowej tekstury.
• Błonnik z tapioki – dodatkowe źródło błonnika bez węglowodanów przyswajalnych, wspiera trawienie.
• Siemię lniane (2,7-3,1%) – naturalne źródło kwasów tłuszczowych omega-3 (ALA), błonnika i lignianów o właściwościach antyoksydacyjnych.
• Erytrytol – substancja słodząca o indeksie glikemicznym zero, nie przerywa ketozy, bez kalorii, naturalny polialkohol.
• Liofilizowane owoce (3%) – truskawki lub banan zachowujące naturalny smak, aromat i witaminy dzięki procesowi liofilizacji.

Dla kogo są produkty KETO?

Produkty KETO z oferty Sklepu Fit-Land są stworzone dla szerokiej grupy użytkowników stosujących dietę ketogeniczną lub niskow ęglowodanową:

• Osoby na diecie ketogenicznej – niska zawartość węglowodanów netto (praktycznie zero) nie przerywa ketozy, tłuszcze i białko wspierają metabolizm ketonu.
• Sportowcy stosujący KETO – wysoką zawartość białka (9,8-11,7g/baton) wspiera regenerację, tłuszcze dostarczają długotrwałej energii.
• Osoby na diecie redukcyjnej niskow ęglowodanowej – niska kaloryczność (146-170 kcal/baton), wysoki błonnik przedłużający sytość.
• Weganie stosujący KETO – certyfikat Vegan Society, białko z grochu i orzechów, bez składników zwierzęcych.
• Osoby z celiakią na KETO – certyfikat Gluten-Free, bezpieczne dla osób z nietolerancją glutenu.
• Sportowcy wytrzymałościowi – trenujący metabolizm tłuszczowy na długie dystanse (ultramaratony, wyścigi kolarskie).
• Osoby dbające o stabilny poziom energii – brak skoków glukozy, długotrwałe uwalnianie energii z tłuszczów.

Powiązane kategorie

Jeśli interesujesz się produktami KETO, sprawdź również:

• Batony proteinowe – szerszy wybór batonów wysokobiałkowych, w tym także produkty z wyższą zawartością węglowodanów.
• Produkty wysokobiałkowe – kategoria produktów wspierających regenerację i budowę masy mięśniowej.
• Produkty bez dodatku cukru – szeroki wybór produktów bez dosładzania cukrem rafinowanym.
• Produkty wegańskie – pełna oferta produktów 100% roślinnych dla wegan.
• Produkty bezglutenowe – kategoria produktów bezpiecznych dla osób z celiakią.
• Fitness – kompletna oferta produktów dla osób aktywnych i sportowców.

Podsumowanie

Produkty KETO z oferty Sklepu Fit-Land to 3 smaki batonów proteinowych FIZI KETO (Migdał + Truskawka, Orzeszki + Banan, Wanilia + Sól) zaprojektowanych specjalnie dla osób na diecie ketogenicznej. Wszystkie charakteryzują się ekstremalnie niską zawartością węglowodanów netto (praktycznie zero – błonnik przewyższa węglowodany totalne!), wysoką zawartością białka (21,7-26g/100g = 9,8-11,7g/baton), bardzo wysoką zawartością błonnika (12,4-21,6g/100g = 5,6-9,7g/baton) i zdrowymi tłuszczami z orzechów (9,6-11,1g/baton). Wszystkie są wegańskie (Vegan Society), bezglutenowe (Gluten-Free), bez dodatku cukru (słodzone erytrytol em) i bez oleju palmowego. Idealne jako przekąska między posiłkami, przed/po treningu lub w podróży dla osób stosujących dietę ketogeniczną, sportowców na KETO lub osób na diecie niskow ęglowodanowej. Format 45g sprawdza się w aktywnym trybie życia, zapewniając długotrwałą energię bez przerwania ketozy.